Σανίδες SUP και Αξεσουάρ

Το SUP (στα αγγλικά Stand Up Paddling, στα ελληνικά Όρθια Σανιδοκωπηλασία) είναι ένα άθλημα νερού που οι ρίζες του είναι σύγχρονες από το σέρφινγκ στην Χαβάη. Στην ουσία ο κωπηλάτης στέκεται όρθιος στην σανίδα, η οποία επιπλέει στο νερό, και για να κινηθεί χρησιμοποιεί ένα κουπί. Είναι ένα άθλημα όπου γυμνάζονται πολλές μυϊκές ομάδες του ανθρώπου όπως: ραχιαίοι, τρικέφαλοι, γάμπες, κορμός και άλλα. Το SUP πραγματοποιείται σε οποιονδήποτε υδάτινο χώρο όπως λίμνη, θάλασσα, ποτάμι κλπ. Κάνοντας Sup μπορείς να κάνεις από βόλτα, γυμναστική, αγώνες μέχρι και να yoga. Το Stand Up Paddle Boarding απαιτεί έντονο συντονισμό, αναπτύσσει την αντοχή σου, τη σωστή στάση σώματος, τη βελτίωση του συντονισμού, ενώ ταυτόχρονα βοηθά στην καύση λίπους. Το SUPing είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα ενισχύοντας την ψυχική σου υγεία αφού συνδέεσαι με την φύση και τον ήλιο, ενώ ταυτόχρονα σου προσφέρει ευεξία και ηρεμία. Τέλος με το SUP βελτιώνεις την σωστή στάση σώματος και την ισορροπία σου.

Για να βρεις την σωστή SUP σανίδα πρέπει να δώσεις βάση στον όγκο, την χωρητικότητα, το πάχος, το μήκος (κοντό, μεσαίο, μακρύ), το πλάτος και το αν ταιριάζει στο σώμα σου. Η επιλογή σανίδας SUP αν είναι φουσκωτή ή συμπαγή εξαρτάται από τον τρόπο που θα την μεταφέρεις και θα την αποθηκεύσεις. Φυσικά πρέπει να έχεις υπόψη σου τα πτερύγια του SUP που θα χρειαστείς ή πρόσθετα αξεσουάρ SUP που θα χρειαστείς. Υπάρχουν διάφοροι τύποι SUP όπως το σκαρί τύπου planing hull που είναι φαρδύ. Οι σανίδες SUP planing είναι ευέλικτες και κατάλληλες για διασκέδαση, SUPyoga αλλά και σερφινγκ. Άλλο ένας τύπος σανίδας SUP είναι το σκαρί Dispacement SUP. Οι σανίδες SUP Dispacement διαθέτουν μυτερή μύτη ή τόξο όπως το κανό. Στην ουσία δίνει ώθηση και ταχύτητα ''κόβοντας'' το νερό. Είναι ιδανικές για αποστάσεις με υψηλές ταχύτητες. Πέρα από το σκαρί της σανίδας πρέπει να λάβεις υπόψη σου τον τύπο κωπηλασίας που θέλεις, τον τύπο του σώματός σου και το επίπεδο ικανότητάς σου. Στο Cosmossport.gr θα βρεις την ιδανική σανίδα SUP για εσένα.

Είτε είσαι στα πρώτα σου βήματα, είτε είσαι προχωρημένος, στο Cosmossport.gr θα βρεις αξεσουάρ SUP για κάθε ανάγκη σου εντός και εκτός νερού. Βρες την ιδανική SUP σανίδα για αρχάριους και για έμπειρους, με μέγιστο βάρος χρήστη 105, 120 έως 130 κιλά ή πάνω από 130 κιλά έως 150. Ανακάλυψέ αξεσουάρ για Sup όπως κουπιά, τρόμπες και καθίσματα ανάμεσα από Top Brands στο Cosmossport.gr, για να είσαι έτοιμος να απολαύσεις τη βόλτα στη θάλασσα πάνω στη σανίδα σου!